Klettern

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Kurs

© Sektion Bergfreunde München
Tour 57 - Kletterkurs Alpin
Fr. 28.06.2024 - Mo. 01.07.2024

Wir erlernen das Begehen von Mehrseillängen-Routen im Gebirge. Inhalt: Standplatzbau, mobile Sicherungsmögliochkeiten, Abseiltechniken. Voraussetzung: Vorstieg im Fels im Schwierigkeitsgrad 5.

© DAV/Frank Kretschmann
Tour 19a - Aufbaukurs Klettern Indoor
Sa. 17.02.2024, 12:00 Uhr - So. 18.02.2024, 18:00 Uhr

Selbstständiges Klettern und Sichern im Vorstieg Indoor, Wiederholung der Inhalte des Grundkurses, Vertiefung der Grundlagenkenntnisse.

© DAV/Frank Kretschmann
Tour 91a - Aufbaukurs Klettern Indoor
Sa. 07.12.2024, 12:00 Uhr - So. 08.12.2024, 15:00 Uhr

Selbstständiges Klettern und Sichern im Vorstieg Indoor, Wiederholung der Inhalte des Grundkurses, Vertiefung der Grundlagenkenntnisse.

© Sektion Bergfreunde München
Tour 12 - Routenklettern mit Videoanalyse
Di. 06.02.2024 19:00 Uhr

Du möchtest gerne schwerer klettern? Aber du hängst bei einem Schwierigkeitsgrad fest? Anhand von einer Videoanalyse gehen wir den mögliche Ursachen auf den Grund.

© Sektion Bergfreunde München
Tour 13 - Boulderkurs zur Verbesserung der Klettertechnik
Do. 08.02.2024 19:00 Uhr

Trainingsinhalte: präzises Greifen und Treten, Trittwechsel, Körperschwerpunktverlagerung, offene Tür, klettern am langen Arm, Eindrehen. Du erhältst ein individuelles Feedback, das helfen kann, dein persönliches Boulderkönnen zu verbessern. Max. Teilnehmerzahl: 4, Anmeldung bitte per E-Mail, Kosten € 10.- plus Halleneintritt.